Jouw persoonlijke avontuur naar lef
Ga mee op jouw eigen avontuur naar meer risico, durf en lef.
Modules in deze online cursus
Welkom!
Introductie cursus
4 vragen vooraf
1.1 hoe werken je hersenen?
1.2. Jouw Comfort zone
1.3. Accepteer jezelf voor duurzame verandering
1.4. Geef jouw energie en verlangen de ruimte
Je lef vergroten
2.1. Jij op je best
2.2. Jouw doel
2.3. Jouw persoonlijk avontuur buiten je comfortzone
2.4. Mogen zijn wie je bent
2.5. Eerste stap buiten je comfortzone
3.1 Hoe stretch je jouw comfortzone
3.2. Terug naar je lichaam
Aan de slag met jouw kwaliteiten, valkuilen en uitdagingen
Veel in je hoofd zit
Nee wilt leren zeggen
Aan je eigen geluk wilt werken
Keuzes wilt maken die bij jou passen
Actief bezig wilt zijn met je eigen groei
Wilt leren stappen te nemen die jou helpen aan lef
Doe deze cursus niet wanneer je verlammende angsten of paniekstoornissen ervaart. Zoek dan eerst professionele hulp om die angsten te onderzoeken.